March 5, 2024

Conseils de santé des Drs. Oz et Roizen pour le 2-13-24: – Mangez plus de fruits et légumes pour améliorer votre santé globale. – Faites de l’exercice régulièrement pour maintenir votre poids et réduire le risque de maladies chroniques. – Assurez-vous de bien vous hydrater tout au long de la journée en buvant suffisamment d’eau. – Évitez les aliments transformés et riches en sucre pour prévenir les maladies cardiaques et le diabète. – Prenez soin de votre mental en pratiquant la méditation et en développant des relations sociales saines. Conseils de santé des Drs. Oz et Roizen pour le 2-13-24 en français.

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